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cab-retiroprimavera Retiro de primavera

“Cambiamos el mundo al cambiarnos a nosotros mismos”

 

  Programa para los días 12,13,14 de abril de 2013 

  Viernes tarde  

17.00 “Así como respiramos, Así vivimos”:  técnicas de respiración  y relajación 

18.30 Descanso

19.30 Bienvenida a los participantes: programa y dinámica de apertura 

20.30 Cena Ayurvédica: cocina ayurvédica indicada para la primavera 

22.30 Meditación guiada .

  Sábado  

8.00 Paseo meditativo

8.30 Desayuno

9.30 “Las cosas no son como son, son como somos nosotros”. Charla-taller AUTOCONOCIMIENTO 

11.00 Descanso

11.30 “Yoga para estimular los sentidos”: RENACER 

13.00 “Somos lo que comemos”: beneficios  e indicaciones de la cocina ayurvédica  

13.30 Comida Ayurvédica

14.30 Tiempo Libre . opciónal masajes ayurvédicos ó sesion de coaching  personal

16.30 “Renueva tu mundo emocional a través de la danza”:CUERPO Y EMOCIONES 

17.30 Tiempo libre . opcional masajes ayurvédicos ó sesión coaching personal

20.00 Cena Ayurvédica: beneficios e indicaciones de la cocina ayurvédica 

22.00 Meditación guiada .

  Domingo  

8.00 Paseo meditativo

8.30 Desayuno

9.30 Taller masaje ayurvédico y las estaciones del año. Primavera

11.00 Descanso

11.30 “Yoga para estimular los sentidos ”: RENACER

12.30 Cierre.

 

inscripciones

 

Las plazas se cubrirán por riguroso orden de inscripción.

Y se observará el orden de la lista de espera para la siguiente convocatoria.

 

Precio por retiro y persona: 395€, incluye el alojamiento, la manutención y el programa completo.

El 2% del ingreso se destinara para el proyecto que se desarrolla en la India Colores de Calcuta (Proyecto de Fundación Ananta)

 

DESCUENTO DEL 20% PARA LAS PERSONAS QUE ASISTAN A LOS CUATRO RETIROS. El descuento se deducirá en el último retiro.

 

El pago se realizará en la siguiente cuenta corriente de Bankinter:  

0128 3586 09 0100002352

 

 
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Apartahotel Princesa de Eboli
C/ Pablo Picasso, 10 - 28320 (Pinto) Madrid
 
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